１　邪魔くさい。面倒くさい。

邪魔くさい。面倒くさい。

こう思うことがあります。

その時は「やったほうが良い。」と自分の中で結論を出している。

そう言い聞かせて私は行動するようにしています。

また、「やる気」というのはやり出したら湧いてくる。

自制心を鍛えるため、ちょっとした我慢で自分の心が強くなるとイメージしています。

ごく小さな事でもいいから、一日一回でもいいから実行します。

それが習慣となるように。